بذور الخشخاش والجوز لفات

قد تكون لفائف بذور الخشخاش والجوز مجرد الخبز الذي تبحث عنه. هذه الوصفة النباتية تخدم 10 وتكاليف Serving 2.58 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 25 جرام بروتين, 37 جرام دهون، وما مجموعه 911 سعرة حرارية. مزيج من السكر وقشر الليمون والدقيق وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. جعلت 16 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 90%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل بذور الخشخاش والجوز لفات, لفات بذور الخشخاش، و لفائف بذور الجوز والخشخاش.