بذور الخردل-سمك السلمون بالقشور

بذور الخردل-سمك السلمون بالقشور هو خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبيسكاتاريان الطبق الرئيسي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 50 جرام بروتين, 20 غرام من الدهون، وما مجموعه 513 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 4.76 دولار لكل وجبة. مزيج من الشبت وشرائح السلمون وبذور الخردل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. هذه الوصفة من الطعام والنبيذ لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 90%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة تشمل البرغر بالقشور بذور الخردل مع سلطة الكرنب الفجل, ميداليات لحم الخنزير بالقشور مع صلصة النبيذ الأحمر، و ضلع رئيسي مقشر ببذور الخردل مشوي مع ديجون كراشمي فراششي أ.