صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة7
مجلة

بحث سبل تطوير التوت البري سيبر

5
4
3
2
1
بحث سبل تطوير التوت البري سيبر

بحث سبل تطوير التوت البري سيبر

بحث سبل تطوير التوت البري سيبر قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 2 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 708 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 3. ل Serving 1.36 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. مزيج من عيدان القرفة وعصير التوت البري وعصير الليمون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 40%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول بحث سبل تطوير التوت البري سيبر, بحث سبل تطوير الرمان سيبر، و كوكتيل التوت البري لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يغلى عصير التوت البري والماء والسكر وعصير الليمون وعيدان القرفة والقرنفل على نار متوسطة عالية. خففي الحرارة إلى متوسطة واتركيها على نار هادئة مع التحريك من حين لآخر لمدة 10 دقائق. تجاهل المواد الصلبة ؛ ضجة في عصير البرتقال.
المكونات سوف تحتاج
عصا القرفةعصا القرفة
عصير التوت البريعصير التوت البري
عصير البرتقالعصير البرتقال
عصير الليمونعصير الليمون
القرنفلالقرنفل
السكرالسكر
المياهالمياه
2
قدميها دافئة أو باردة.
3
مقبلات ، إذا رغبت في ذلك.
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا