ببساطة سمك أبو سيف

ببساطة قد يكون سمك أبو سيف مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 260 سعرة حرارية, 34 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 4.25 دولار لكل وجبة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من شرائح اللحم سمك أبو سيف وعصير الليمون والفلفل الليمون ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. لاستخدام ما يصل عصير الليمون يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الليمون الغريبة الكوكيز مع الليمون الجليد {تحية إلى العمة روكسان} كحلوى. مع ملعقة النتيجة 78%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة تشمل ببساطة وحيد, ببساطة أفضل الهامبرغر، و ببساطة لازانيا.