صعوبةمتوسط
جاهز30 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة2
مجلة

بانير زبدة ماسالا

بانير زبدة ماسالا
بحاجة الى طبق جانبي نباتي وخالي من الغلوتين? يمكن أن تكون زبدة بانير ماسالا وصفة رائعة لتجربتها. ل 2 2.3 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 11 جرام بروتين, 52 جرام دهون، وما مجموعه 549 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 1 المشجعين. بل هو غير مكلفة إلى حد ما وصفة لمحبي الطعام الهندي. مزيج من الزبدة والكاجو المطحون والكمون المطحون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 22%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول بانير زبدة ماسالا-كيفية جعل بانير زبدة ماسالا مع المرق, بانير ماخاني (بانير زبدة ماسالا) (نمط المطعم)، و بانير زبدة ماسالا / سهلة بانير ق / لا البصل لا الثوم لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يسخن الزيت في مقلاة كبيرة على نار متوسطة ؛ يقلى بانير على دفعات 2 حتى يصبح لونه ذهبيا ، حوالي 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
بانيربانير
كريمة مخفوقة أو آيس كريم فانيليا وجوز البقان المحمص الإضافي، اختياريكريمة مخفوقة أو آيس كريم فانيليا وجوز البقان المحمص الإضافي، اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
2
انقل البانير المقلي إلى طبق مبطن بمنشفة ورقية لتصريفه مع الاحتفاظ بالزيت النباتي في المقلاة.
المكونات سوف تحتاج
1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة
بانيربانير
المعدات التي سوف تستخدمها
تورتيلا الدقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباعتورتيلا الدقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباع
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
3
تذوب الزبدة في نفس المقلاة على نار متوسطة ؛ يطهى ويحرك البصل حتى يصبح لونه بنيا ذهبيا ، حوالي 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
8 أكواب من أعشاب من الفصيلة الخبازية الصغيرة، مقسمة8 أكواب من أعشاب من الفصيلة الخبازية الصغيرة، مقسمة
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
4
أضف معجون الزنجبيل ومعجون الثوم. الاستمرار في طهي الطعام حتى عطرة ، حوالي 1 دقيقة أكثر. يقلب الكاجو والفلفل الأحمر المطحون والكمون والكزبرة وجارام ماسالا في خليط البصل. كوك ويقلب لمدة 1 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
غارام ماسالاغارام ماسالا
2 إلى 3 ملاعق كبيرة من البقدونس المفروم2 إلى 3 ملاعق كبيرة من البقدونس المفروم
معجون الزنجبيلمعجون الزنجبيل
الفلفل الحار الأحمرالفلفل الحار الأحمر
2 (14 أونصة. علب) مرق دجاج منخفض الصوديوم2 (14 أونصة. علب) مرق دجاج منخفض الصوديوم
الكاجوالكاجو
إلى بصل أبيض أو أصفر متوسط الحجم، 1 حبة مقطعة إلى أرباع و 1 حبة مفرومةإلى بصل أبيض أو أصفر متوسط الحجم، 1 حبة مقطعة إلى أرباع و 1 حبة مفرومة
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
5
حرك صلصة الطماطم ونصف ونصف والحليب والسكر والملح في خليط التوابل ؛ يترك على نار خفيفة حتى يتكاثف ، حوالي 5 دقائق. خفض الحرارة إلى منخفضة.
المكونات سوف تحتاج
1 بصلة حلوة كبيرة مفرومة خشنًا1 بصلة حلوة كبيرة مفرومة خشنًا
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
الموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة
خبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور
6
يضاف بانير مقلي ويترك على نار خفيفة حتى يسخن ، حوالي 5 دقائق أخرى.
المكونات سوف تحتاج
بانيربانير

المكونات

23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصة8 أكواب من أعشاب من الفصيلة الخبازية الصغيرة، مقسمة8 أكواب من أعشاب من الفصيلة الخبازية الصغيرة، مقسمة2271 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.1 بصلة حلوة كبيرة مفرومة خشنًا1 بصلة حلوة كبيرة مفرومة خشنًا1قطع حلوى التوفي من هيث بارغارام ماسالاغارام ماسالا1أوريو محشو مزدوج2 إلى 3 ملاعق كبيرة من البقدونس المفروم2 إلى 3 ملاعق كبيرة من البقدونس المفروم1أوريو محشو مزدوجمعجون الزنجبيلمعجون الزنجبيل1قطع حلوى التوفي من هيث باركزبرة مطحونةكزبرة مطحونة1قطع حلوى التوفي من هيث باركمون مطحونكمون مطحون1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكننصف ونصفنصف ونصف1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة2البصل المفروم ناعماالبصل المفروم ناعما2271 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.بانير ، مقطعة إلى مكعبات 1/2 بوصةبانير ، مقطعة إلى مكعبات 1/2 بوصة1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومالكاجو المطحونالكاجو المطحون1أوريو محشو مزدوجالفلفل الأحمر المطحونالفلفل الأحمر المطحون1قطع حلوى التوفي من هيث بارخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة1قطع حلوى التوفي من هيث بارالسكر الأبيضالسكر الأبيض

النبيذ الموصى به: شينين بلانك, جيورزترامينر, ريسلينغ

تشينين بلان, جيورزترامينر, وريسلينج هي أفضل اختياراتي للآسيويين. يعتمد أفضل نبيذ للطعام الآسيوي على المطبخ والطبق - بالطبع - لكن هؤلاء البيض الحمضي يتزاوجون مع عدد من الوجبات التقليدية, حار أم لا. أحد النبيذ الذي يمكنك تجربته هو بومونت هوب مارغريت تشينين بلان. لديها 5 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 35 دولار.
بومونت هوب مارغريت تشينين بلان
بومونت هوب مارغريت تشينين بلان
فاكهة طازجة ونظيفة وقوية.مباريات ببراعة مع المأكولات البحرية وخاصة الاسكالوب وأي طبق آسيوي حار جميل.