بانفريد فول بوريتوس

بانفريد فول بوريتوس قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.63 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 731 سعرة حرارية, 20 جرام بروتين، و 48 جرام دهون لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 40 دقيقة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط فصوص الثوم والطماطم والتورتيلا الدقيق ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل كريم يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع آيس كريم التوت كحلوى. بل هو غير مكلفة إلى حد ما وصفة لمحبي الطعام المكسيكي. مع ملعقة درجة 55%، هذا الطبق صلب. حاول بانفريد فول بوريتوس, التوفو المقلي مع صلصة الفاصوليا السوداء الصينية، و شبوتل الفول البوريتو لوصفات مماثلة.