بانسيت

قد يكون البانسيت هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تحتوي الحصة الواحدة على 628 سعرة حرارية ، و38 غرامًا من البروتين ، و 5 غرامات من الدهون . هذه الوصفة الخالية من منتجات الألبان تكفي 4 أشخاص، وسعرها 2.7 دولار أمريكي للحصة . تفضل بزيارة المتجر واحصل على الروبيان والفلفل المطحون وصلصة الصويا وبعض المكونات الأخرى لتحضيرها اليوم. هذه الوصفة من Allrecipes لاقت استحسانًا كبيرًا. تستغرق هذه الوصفة حوالي ساعة من التحضير إلى الطبق. بتقييم 72% ، يُعد هذا الطبق رائعًا. تشمل الوصفات المشابهة بانسيت بيهون (بانسيت فلبيني) ، وبانسيت بيهون ، وبانسيت .