بامية ماسالا

قد تكون البامية ماسالا مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا خال من الغلوتين, كامل 30, وصفة نباتية لها 643 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 38 جرام دهون لكل وجبة. ل $5.22 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 52% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 1. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. مزيج من البصل والكزبرة المطحونة والملح الخشن وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الهندي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 28 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 90%. هذه النتيجة رائعة. حاول البامية المحمصة ماسالا, بهندي ماسالا: لنتحدث عن البامية، و بهندي ماسالا / كيفية صنع بهندي ماسالا / البامية لوصفات مماثلة.