باليتاس دي أغواكاتي ذ كوكو (الأفوكادو وجوز الهند المصاصات)

باليتاس دي أغواكاتي ص كوكو (الأفوكادو وجوز الهند المصاصات) قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 8 وتكاليف 48 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 148 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. كان 94 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. إذا كان لديك حليب جوز الهند ، هاس الأفوكادو من المكسيك ، عصير الليمون ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 49%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل مصاصات جوز الهند على الطريقة الكولومبية (باليتاس دي كوكو), باليتاس دي كوكو كون بوكاديلو (مصاصات معجون جوز الهند والجوافة)، و باليتاس دي كوكو فريسكو.