بالميرز
بحاجة الى نباتي هور دوفر? يمكن أن تكون بالميرز وصفة مذهلة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 25 وتكلف 15 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 1 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 86 سعرة حرارية. جعلت 43 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل Food.com. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 23%. حاول فطر النخيل, فطر النخيل، و بالميرز الكاكاو لوصفات مماثلة.