صعوبةخبير
جاهز45 الدقائق
حصص32
نقاط الصحة0
مجلة

بالكراميل البصل-لدغات التفاح

بالكراميل البصل-لدغات التفاح
بالكراميل البصل التفاح لدغات هو نباتي هور دوفر. تخدم هذه الوصفة 32 وتكلف 23 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 74 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط البصل والجبن فونتينا ، نفخة المعجنات ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 9%. هذه النتيجة قابلة للتحسين. وصفات مماثلة هي قطع البصل والفطر والتفاح والجروير بالكراميل, الكمثرى بالكراميل البصل وبري لدغات، و قطع معجنات البصل بالكراميل.

تعليمات

1
تذوب الزبدة في مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
2
يضاف البصل و 1/2 ملعقة صغيرة. ملح. يطهى مع التحريك من حين لآخر ، حتى يصبح البصل طريا ، حوالي 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
البصلالبصل
الملحالملح
3
إضافة التفاح ويقلب إلى معطف. خففي الحرارة إلى متوسطة واطهيها مع التحريك كثيرا حتى يصبح البصل متوسط اللون ، حوالي 30 دقيقة. ضجة في الفلفل والملح حسب الذوق. توضع جانبا وتترك لتبرد ، حوالي 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
أبلأبل
البصلالبصل
فلفلفلفل
الملحالملح
4
سخن الفرن إلى 37
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
5
بسط ورقة المعجنات نفخة.
المكونات سوف تحتاج
أوراق المعجنات نفخةأوراق المعجنات نفخة
6
قطع ورقة إلى 16 الساحات ، ثم النصف تلك المربعات قطريا لجعل 32 مثلثات. ترتيبها ، وليس لمس ، على ورقة الخبز.
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
7
ضع ملعقة من خليط البصل والتفاح المبرد على كل مثلث. أعلى مع رش الجبن المبشور والزعتر المفروم.
المكونات سوف تحتاج
الجبن المبشورالجبن المبشور
أبلأبل
البصلالبصل
زعترزعتر
8
اخبزيها حتى تصبح منتفخة وذهبية ، من 15 إلى 20 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
9
قدميها ساخنة.