صعوبةخبير
جاهز45 الدقائق
حصص32
نقاط الصحة0
مجلة

بالكراميل البصل-لدغات التفاح

5
4
3
2
1
بالكراميل البصل-لدغات التفاح

بالكراميل البصل-لدغات التفاح

بالكراميل البصل التفاح لدغات هو نباتي هور دوفر. تخدم هذه الوصفة 32 وتكلف 23 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 74 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط البصل والجبن فونتينا ، نفخة المعجنات ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 9%. هذه النتيجة قابلة للتحسين. وصفات مماثلة هي قطع البصل والفطر والتفاح والجروير بالكراميل, الكمثرى بالكراميل البصل وبري لدغات، و قطع معجنات البصل بالكراميل.

تعليمات

1
تذوب الزبدة في مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
2
يضاف البصل و 1/2 ملعقة صغيرة. ملح. يطهى مع التحريك من حين لآخر ، حتى يصبح البصل طريا ، حوالي 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
البصلالبصل
الملحالملح
3
إضافة التفاح ويقلب إلى معطف. خففي الحرارة إلى متوسطة واطهيها مع التحريك كثيرا حتى يصبح البصل متوسط اللون ، حوالي 30 دقيقة. ضجة في الفلفل والملح حسب الذوق. توضع جانبا وتترك لتبرد ، حوالي 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
أبلأبل
البصلالبصل
فلفلفلفل
الملحالملح
4
سخن الفرن إلى 37
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
5
بسط ورقة المعجنات نفخة.
المكونات سوف تحتاج
أوراق المعجنات نفخةأوراق المعجنات نفخة
6
قطع ورقة إلى 16 الساحات ، ثم النصف تلك المربعات قطريا لجعل 32 مثلثات. ترتيبها ، وليس لمس ، على ورقة الخبز.
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
7
ضع ملعقة من خليط البصل والتفاح المبرد على كل مثلث. أعلى مع رش الجبن المبشور والزعتر المفروم.
المكونات سوف تحتاج
الجبن المبشورالجبن المبشور
أبلأبل
البصلالبصل
زعترزعتر
8
اخبزيها حتى تصبح منتفخة وذهبية ، من 15 إلى 20 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
9
قدميها ساخنة.
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا