باكوراس الخضار

باكوراس الخضار قد يكون مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. ل 57 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 207 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون كل. إذا كان لديك دقيق وماء وبصل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الألبان ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 46%. هذه النتيجة جيدة. حاول مزيج الخضروات باكورا-كيفية جعل مزيج الخضروات باكورا, باكورا الخضار مع صلصة النعناع والكزبرة، و القرنبيط باكوراس لوصفات مماثلة.