صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة2
مجلة

باسل-جبن تورتا

باسل-جبن تورتا
الريحان - الجبن تورتان هو خال من الغلوتين ، بدائي ، صديق للفودماب ، ونباتي وصفة مع 12 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 11 جرام بروتين, 25 غرام من الدهون، وما مجموعه 283 سعرة حرارية. ل Serving 1.24 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك بيستو حديقة لوسيندا والزبدة والجبن الكريمي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 21%، وهي ليست كبيرة جدا. حاول كارني أسادا تورتا (بوك تشوك تورتا), تورتا جبن الماعز، و تورتا جبن الماعز لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
قم بمعالجة أول 3 مكونات في الخلاط أو معالج الطعام حتى تصبح ناعمة ، وتوقف لتتخلص من الجوانب. ضجة في حديقة بيستو لوسيندا ، مزج جيدا.
المكونات سوف تحتاج
البازلاء الطازجة المقشورة أو البازلاء العضوية المجمدة المذابةالبازلاء الطازجة المقشورة أو البازلاء العضوية المجمدة المذابة
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم موروثة، مفرومة، اختياريةطماطم موروثة، مفرومة، اختيارية
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
2
خط لوفبان 8 س 4 بوصة مع غلاف بلاستيكي, السماح 1 بوصة لشنق على كل جانب.
المكونات سوف تحتاج
الطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقيةالطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقية
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل أصفر، مقطع إلى أثمانبصل أصفر، مقطع إلى أثمان
3
رتب ثلث شرائح الجبن على الجانبين السفلي والأعلى من المقلاة.
المكونات سوف تحتاج
2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة
4
طبقة بالتساوي مع نصف خليط البيستو ، 1/3 كوب تفحم الفلفل الأحمر السالسا ، 2 ملاعق كبيرة من الصنوبر ، ونصف شرائح الجبن المتبقية. كرر الطبقات ، وتنتهي بشرائح الجبن ، واضغط برفق على كل طبقة. أضعاف شرائح الجبن نحو المركز. تغطية والبرد 8 ساعات.
المكونات سوف تحتاج
الفلفل الأحمر المحمصالفلفل الأحمر المحمص
1 1/2 رطل من الجمبري الكبير الذي لا يزيد عمره عن 12 عامًا1 1/2 رطل من الجمبري الكبير الذي لا يزيد عمره عن 12 عامًا
2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل
البازلاء الطازجة المقشورة أو البازلاء العضوية المجمدة المذابةالبازلاء الطازجة المقشورة أو البازلاء العضوية المجمدة المذابة
أسنان من العجوةأسنان من العجوة
5
عكس تورتا على طبق التقديم. أعلى مع 1/3 كوب الصلصا; مقبلات, اذا رغب.
المكونات سوف تحتاج
أسنان من العجوةأسنان من العجوة
6
تقدم مع الصلصة المتبقية وشرائح الرغيف الفرنسي المحمص.
المكونات سوف تحتاج
الرغيف الفرنسيالرغيف الفرنسي
أسنان من العجوةأسنان من العجوة