باسل الدجاج والمعكرونة
قد يكون دجاج الريحان والمعكرونة وصفة جيدة لتوسيع ذخيرة الطبق الرئيسي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 39 جرام بروتين, 33 غرام من الدهون، وما مجموعه 729 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. ل 1.8 دولار لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من الفلفل المطحون والقشدة الثقيلة والثوم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. وجد 17 شخصا أن هذه الوصفة شهية ومرضية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب درجة ملعقة جيدة جدا من 69%. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد تعجبك أيضا وصفات مثل دجاج الريحان التايلاندي و 5 باستا ريحان مالحة محسنة, دجاج الريحان التايلاندي و 5 باستا ريحان مالحة محسنة، و خبز الدجاج والمعكرونة مع الريحان.
تعليمات
في وعاء كبير مع الماء المغلي المملح طهي المعكرونة روتيني حتى ال دينت.
وفي الوقت نفسه ، في مقلاة كبيرة تذوب الزبدة أو السمن.
يضاف الدجاج المفروم والثوم ويقلى حتى يصبح لونه بني فاتح وتصبح العصائر صافية. أضيفي الفلفل الأسود المطحون والريحان المجفف والقشدة الثقيلة وجبن البارميزان المبشور. يغلى المزيج ويترك على نار خفيفة لمدة 3 إلى 4 دقائق.
قلبي المعكرونة المصفاة مع صلصة الريحان وقدميها على الفور.