صعوبةعادي
جاهز35 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة3
مجلة

باستيل تريس ليتشيس

باستيل تريس ليتشيس
الباستيل تريس ليتشيس قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 12 حصص مع 313 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون كل. ل 74 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من كريمة الخفق الثقيلة ، بياض البيض ، مستخلص الفانيلان ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 29%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. حاول باستيل دي تريس ليتشيس, باستيل دي تريس ليتشيس، و باستيل دي تريس ليتشيس لوصفات مماثلة.