باستا الروبيان بريمافيرا

الروبيان المعكرونة بريمافيرا قد يكون مجرد البحر الأبيض المتوسط وصفة كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 332 سعرة حرارية, 24 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون كل. ل Serving 2.51 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر واحصل على طماطم روما وأوراق الريحان وجبن الفيتا وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 35 دقيقة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي بأسعار معقولة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 70%. هذه النتيجة جيدة. حاول باستا بريمافيرا مع الروبيان, باستا الروبيان بريمافيرا، و سلطة باستا بريمافيرا مع الروبيان لوصفات مماثلة.