باستا الحديقة
حديقة باستان هو نباتي وصفة مع 1 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 76 جرام بروتين, 38 جرام دهون، وما مجموعه 2139 سعرة حرارية. ل $5.43 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 71% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. يعمل بشكل أفضل كطبق رئيسي ، ويتم ذلك في حوالي 45 دقيقة. مزيج من الفلفل الحلو ، الهامبرجر متعدد الحبوب ، والثوم ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل كوسة هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع مربعات حلوى الكوسة كحلوى. مع ملعقة درجة 90%، هذا الطبق ممتاز. حاول حديقة كابونتي-المعكرونة مع النكهات حديقة جديدة (لحم الاثنين), حديقة الخضار المعكرونة، و باستا الحديقة لوصفات مماثلة.
تعليمات
طهي المعكرونة وفقا لتوجيهات الحزمة.
سخني الزيت في مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية.
يضاف الفطر ويطهى مع التحريك من حين لآخر ، حتى ينضج ، حوالي 4 دقائق. ضجة في الثوم والكوسا والفلفل الأحمر والخل ويطهى حتى يصبح طريا ، 3 إلى 4 دقائق أكثر.
إضافة المعكرونة المطبوخة وإرم على الجمع. تقسيم بين الأطباق الفردية.