باس مقلم كامل مقرمش مع صلصة توماتيلو الحمراء

قد يكون الجهير المخطط الكامل المقرمش مع صلصة الطماطم الحمراء وصفة جيدة لتوسيع مجموعة الطبق الرئيسي. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان والبيسكاتارية على 1389 سعرة حرارية, 166 جرام بروتين، و 39 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 19.44 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 53% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. إذا كان لديك توماتيلوس ومسحوق نيو مكسيكو تشيلي وخل النبيذ وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل دقيق الأرز يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع براونيز دقيق الأرز كحلوى. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 78%، وهو صلب. وصفات مماثلة هي كريسبي الجلد الأسود باس البحر مع الأفوكادو ، توماتيلو والشمر المذاق, باس مخطط في صلصة أغرودولس، و باس مخطط مع صلصة بيبيان.