صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة69
مجلة

بارفيه الموز الخام مع تتصدر تنهار

بارفيه الموز الخام مع تتصدر تنهار
تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 14.29 دولارا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 2747 سعرة حرارية, 76 جرام بروتين، و 153 جرام دهون. جعلت 5 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط الموز ، هل تحب هذه الوصفة ، الكاجو غارقة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 86%. هذه النتيجة فائقة. حاول المشمش تنهار بارفيه, التفاح تنهار الكينوا بارفيه، و الكرز ، كريم الفستق والشوفان والكتان تنهار بارفيه لوصفات مماثلة.

المكونات

4موز عضوي (ناضج تقريبا)موز عضوي (ناضج تقريبا)2قليل من الكوسة المفرومةانقلي طبقة التفتت إلى وعاء واتركيها جانباانقلي طبقة التفتت إلى وعاء واتركيها جانبا1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالكاجو الخام المنقوع (المنقوع لمدة 2 ساعة)الكاجو الخام المنقوع (المنقوع لمدة 2 ساعة)2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالكاجو الخام المنقوعالكاجو الخام المنقوع1قرصةقليل من القرفةقليل من القرفة3القشرة: فتات بسكويت غراهامزيت جوز الهند الخامزيت جوز الهند الخام591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنماء جوز الهند الصغير (موجود بالفعل في جوز الهند)ماء جوز الهند الصغير (موجود بالفعل في جوز الهند)1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنماء جوز الهند (يمكن أن يحل محل الماء المصفى)ماء جوز الهند (يمكن أن يحل محل الماء المصفى)2قليل من الكوسة المفرومةنبض حتى متفتت (انظر الصورة اليمنى السفلى). لا تفرط في المعالجةنبض حتى متفتت (انظر الصورة اليمنى السفلى). لا تفرط في المعالجة2قليل من الكوسة المفرومةمحضر طعاممحضر طعام1زجاجملعقة بعض تتصدر تنهار في الجزء السفلي من واضغط برفقملعقة بعض تتصدر تنهار في الجزء السفلي من واضغط برفق1زجاجهذا بالتنقيط الذي غاب عن بدا جميلة حقا…هذا بالتنقيط الذي غاب عن بدا جميلة حقا…2قليل من الكوسة المفرومةيمزج المزيج حتى يصبح كريميا للغاية ويوضع في الثلاجة ليبرديمزج المزيج حتى يصبح كريميا للغاية ويوضع في الثلاجة ليبرد3القشرة: فتات بسكويت غراهامبذور الكتان الذهبية المطحونة (يمكن استخدام مطحنة القهوة)بذور الكتان الذهبية المطحونة (يمكن استخدام مطحنة القهوة)1جبنة بارميزان مبشورةشراب القيقب من الدرجة ب (أو العسل الخام)شراب القيقب من الدرجة ب (أو العسل الخام)2القشرة: فتات بسكويت غراهامشراب القيقب من الدرجة ب (أو العسل الخام)شراب القيقب من الدرجة ب (أو العسل الخام)2قليل من الكوسة المفرومةاللحوم من جوز الهند الشباباللحوم من جوز الهند الشباب2قليل من الكوسة المفرومةإزالة الحفر من مواعيد المجولإزالة الحفر من مواعيد المجول4تمر المدجول (يمكن أن تحل محل 1 كوب من الزبيب المجفف بالشمس)تمر المدجول (يمكن أن تحل محل 1 كوب من الزبيب المجفف بالشمس)1قرصةقليل من جوزة الطيبقليل من جوزة الطيب1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالبقان الخام المنقوع والمجفف (يمكن استخدامه المنقوع فقط ، سيكون الملمس أكثر نعومة وأقل مقرمشة)البقان الخام المنقوع والمجفف (يمكن استخدامه المنقوع فقط ، سيكون الملمس أكثر نعومة وأقل مقرمشة)2قليل من الكوسة المفرومةهل تحب هذه الوصفةهل تحب هذه الوصفة1قرصةرشة من ملح البحر المطحون الناعمرشة من ملح البحر المطحون الناعم1أوريو محشو مزدوجملح البحر الأرضي الناعمملح البحر الأرضي الناعم1أوريو محشو مزدوجمستخلص الفانيليا أو 1/2 حبة فانيليامستخلص الفانيليا أو 1/2 حبة فانيليا1الخضروات (مثل السبانخ)مستخلص الفانيليا أو البذور من 1/4 حبة الفانيليامستخلص الفانيليا أو البذور من 1/4 حبة الفانيليا1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالجوز الخام المنقوع والمجفف (يمكن استخدامه المنقوع فقط ، سيكون الملمس أكثر نعومة وأقل مقرمشة)الجوز الخام المنقوع والمجفف (يمكن استخدامه المنقوع فقط ، سيكون الملمس أكثر نعومة وأقل مقرمشة)1بوت ذائبالحصول على الهوى ودوامة بعض قشدة على رأس, إضافة الموز وميض بعض تنهار تحتل المرتبة الاولى على كل شيءالحصول على الهوى ودوامة بعض قشدة على رأس, إضافة الموز وميض بعض تنهار تحتل المرتبة الاولى على كل شيء2قليل من الكوسة المفرومةدعونا نبدأ على الفانيليا قشدةدعونا نبدأ على الفانيليا قشدة2قليل من الكوسة المفرومةخلاطخلاط2قليل من الكوسة المفرومةوتفريغ في الخلاطوتفريغ في الخلاط1tblsp. خل النبيذ الاحمريجعل: / وقت التحضير: 30 دقيقةيجعل: / وقت التحضير: 30 دقيقة2قليل من الكوسة المفرومةتقاسم القواعد وأنا متأكد من أن نقدر ذلكتقاسم القواعد وأنا متأكد من أن نقدر ذلك2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنحاول شراء كل شيء عضوي هنا لماذاحاول شراء كل شيء عضوي هنا لماذا2قليل من الكوسة المفرومةنعم ، أكلتهنعم ، أكلته1صغيريمكنك استخدام النظارات النذرية لعمل حصص صغيرة من البارفيه أيضا. زملائي في العمل سوف يحصلون على مكافآت يوم الاثنين. ها أنت ذا. استمتعيمكنك استخدام النظارات النذرية لعمل حصص صغيرة من البارفيه أيضا. زملائي في العمل سوف يحصلون على مكافآت يوم الاثنين. ها أنت ذا. استمتع