صعوبةخبير
جاهز10 ساعة, 10 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة6
مجلة

بارفيه الحمضيات مع الأناناس والمانجو

بارفيه الحمضيات مع الأناناس والمانجو
بارفيه الحمضيات مع الأناناس والمانجو هو خال من الغلوتين ونباتي الحلوى. حصة واحدة تحتوي على 601 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 6.03 دولار لكل وجبة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. توجه إلى المتجر واحصل على الماء وقشر الليمون والأناناس وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 10 ساعات و 10 دقائق. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 37%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول الحمضيات بارفيه, بارفيه الحمضيات والموز، و الحمضيات بيري بارفيه لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
للشراب المجمد: باستخدام سكين التقشير ، قم بتقسيم حبة الفانيليا إلى نصفين وكشط البذور.
المكونات سوف تحتاج
بياض البيض المبستر (من علبة)، في درجة حرارة الغرفةبياض البيض المبستر (من علبة)، في درجة حرارة الغرفة
كوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديمكوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديم
3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 لفافة فاكهة صفراء1 لفافة فاكهة صفراء
2
ضع البذور والقرنة الفارغة في قدر متوسطة الحجم.
المكونات سوف تحتاج
كوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديمكوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديم
المعدات التي سوف تستخدمها
1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة
3
يضاف الماء ويخفق حتى تنفصل بذور الفانيليا.
المكونات سوف تحتاج
سكر بودرة وكريمة مخفوقة، اختياريسكر بودرة وكريمة مخفوقة، اختياري
كوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديمكوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديم
الجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصةالجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
4
أضف السكر وعصير الليمون وقشر الليمون وعصير الليمون وقشر الليمون. يغلى المزيج على نار متوسطة مع التحريك من حين لآخر حتى يذوب السكر. يترك على نار خفيفة لمدة 5 دقائق ، يرفع المقلاة عن النار ، ويبرد تماما ، حوالي 20 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
الروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة
الفضة لا مثيل لهاالفضة لا مثيل لها
أفوكادو هاس مهروس قليلاًأفوكادو هاس مهروس قليلاً
2 ملعقة كبيرة زيت فول سوداني محمص أو زيت نباتي2 ملعقة كبيرة زيت فول سوداني محمص أو زيت نباتي
مع اللوز (1.45 أونصة لكل منهما)، المفروممع اللوز (1.45 أونصة لكل منهما)، المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
5
إزالة جراب الفانيليا وتجاهل.
المكونات سوف تحتاج
بياض البيض المبستر (من علبة)، في درجة حرارة الغرفةبياض البيض المبستر (من علبة)، في درجة حرارة الغرفة
6
تصب في طبق خبز زجاجي مقاس 8 في 8 بوصات وتجمد لمدة 10 ساعات على الأقل أو يفضل طوال الليل حتى يتجمد (سيظل الخليط طريا قليلا).
المعدات التي سوف تستخدمها
فلفل أحمر مقطع إلى ثلاثة أجزاءفلفل أحمر مقطع إلى ثلاثة أجزاء
7
للتزيين: في وعاء صغير ، اخلطي الكريمة الطازجة والسكر معا. توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
كريم فريشكريم فريش
مع اللوز (1.45 أونصة لكل منهما)، المفروممع اللوز (1.45 أونصة لكل منهما)، المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
8
للتقديم: قسمي المانجو بين 4 أكواب حلوى. باستخدام ملعقة أو مغرفة آيس كريم ، ضع طبقة من الشراب المجمد في الأعلى. يقسم الأناناس ويوضع في الأعلى. تسكب طبقة أخرى من الشراب المجمد في الأعلى.
المكونات سوف تحتاج
1 قطعة حلوى هيث (1.4 أونصة)، مطحونة1 قطعة حلوى هيث (1.4 أونصة)، مطحونة
فطيرة اليقطين متوسطة الحجم (حوالي كل واحدة)فطيرة اليقطين متوسطة الحجم (حوالي كل واحدة)
1 حبة أناناس بيضاء كبيرة أو أناناس عادي1 حبة أناناس بيضاء كبيرة أو أناناس عادي
3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة
المعدات التي سوف تستخدمها
3 أكواب من كل من عصير التوت، والبرتقال، والليمون3 أكواب من كل من عصير التوت، والبرتقال، والليمون
9
رشي الجزء العلوي من البارفيه مع الطبقة العلوية وقدميها على الفور.