بارفيتس كوكي حالمة
تخدم هذه الوصفة 15 وتكلف 31 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 0 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 26 سعرة حرارية. مزيج من الشوكولاته رقاقة الكوكيز ، الفاكهة ، بارد سوط جلد تحتل المرتبة الاولى ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 8%. هذه النتيجة قابلة للتحسين. حاول بارفيتس كوكي حالمة, كوكي ' ن ' بارفيتس اللوز، و كوكي لايم بارفيتس لوصفات مماثلة.
تعليمات
تنهار 1 من ملفات تعريف الارتباط في كل من 4 أكواب المشروبات أو أطباق بارفيه.
أعلى كل مع طبقات من 1/4 كوب الفاكهة و 1 ملعقة كبيرة. تتصدر جلد ؛ كرر الطبقات.
سحق 1 من ملفات تعريف الارتباط المتبقية فوق كل حلوى.
قدميها على الفور أو غطيها وضعيها في الثلاجة لمدة تصل إلى 4 ساعات.