بارفيتس خالي من اللاكتوز بالفراولة والموز

الفراولة والموز اللاكتوز بارفيتس الحرة قد يكون مجرد الحلوى التي تبحث عنها. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 605 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. ل Serving 2.91 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. توجه إلى المتجر والتقاط الموز والفراولة والفراولة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 35%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل فلان الفراولة الخالية من اللاكتوز, بارفيتس الفراولة والموز، و الموز المقرمش-بارفيتس الفراولة.