باربرا الهلبوت تراجع

تراجع الهلبوت باربرا هو خال من الغلوتين والبيسكاتاريان هور دوفر. حصة واحدة تحتوي على 207 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون. ل Serving 3.08 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. مزيج من كريم, الخردل البني حار, اندفاعة من جوزة الطيب الأرض, وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. وسوف يكون ضرب في الخاص بك سوبر السلطانية حدث. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 37%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. حاول سلطة باربرا, سلطة باربارا باستا، و رغيف اللحم الأساسي لباربرا لوصفات مماثلة.