صعوبةخبير
جاهز2 ساعة
حصص30
نقاط الصحة0
مجلة

بارات الوجبات الخفيفة المختلطة بالتوت

بارات الوجبات الخفيفة المختلطة بالتوت
مختلطة الحانات وجبة خفيفة التوت هو نباتي هور دوفر. ل 25 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 109 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 30. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر واحصل على نكهة الليمون وملح الكوشر ومعلبات التوت وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 8%. هذه النتيجة سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للتثبيت). وصفات مماثلة تشمل قضبان الوجبات الخفيفة بيري, قضبان فتات التوت المختلطة، و مختلطة التوت تنهار القضبان.

تعليمات

1
في وعاء ، باستخدام الخلاط الكهربائي ، اخفقي 1 عصا بالإضافة إلى 2 ملاعق كبيرة من الزبدة مع السكر وصفار البيض حتى تصبح ناعمة.
المكونات سوف تحتاج
صفار البيضصفار البيض
زبدةزبدة
السكرالسكر
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاط يدويخلاط يدوي
وعاءوعاء
2
يضاف الدقيق ، ومسحوق الخبز والملح وفاز على سرعة منخفضة حتى مبلل بالتساوي ، حوالي 2 دقيقة. باستخدام يديك ، اعجن مرة أو مرتين لتجميع العجين معا.
المكونات سوف تحتاج
مسحوق الخبزمسحوق الخبز
العجينالعجين
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
الملحالملح
3
زبدة مقلاة معدنية مربعة مقاس 9 بوصات. بات ثلاثة أرباع العجين في عموم الخبز في طبقة حتى.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
العجينالعجين
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
4
تدحرج العجينة المتبقية إلى 36 كرة صغيرة.
المكونات سوف تحتاج
العجينالعجين
لفةلفة
5
لفة الكرات في السكر ، ونقل إلى ورقة الشمع ورقة الخبز واضغط على الكرات إلى جولات 1/4 بوصة سميكة مع الجزء السفلي من الزجاج. برد القشرة والجولات لمدة 10 دقائق. سخن الفرن إلى 35
المكونات سوف تحتاج
القشرةالقشرة
السكرالسكر
لفةلفة
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
فرنفرن
6
في وعاء آمن للاستخدام في الميكروويف ، قم بتغطية التوت البري بالماء والميكروويف بقوة عالية لمدة 1 دقيقة ، حتى يصبح ممتلئا.
المكونات سوف تحتاج
التوت البريالتوت البري
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
ميكروويفميكروويف
وعاءوعاء
7
استنزاف ، والضغط على الماء ؛ السماح لتبرد قليلا. أعد التوت البري إلى الوعاء وحركه في المعلبات وقشر الليمون.
المكونات سوف تحتاج
التوت البريالتوت البري
نكهة الليموننكهة الليمون
يحفظيحفظ
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
8
انشر حشوة التوت فوق العجينة في صينية الخبز ورتب الجولات في الأعلى.
المكونات سوف تحتاج
انتشارانتشار
التوتالتوت
العجينالعجين
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
9
اخبزيها في الثلث السفلي من الفرن لمدة 40 إلى 45 دقيقة ، أو حتى يصبح الجزء العلوي ذهبيا.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
10
دع المربع يبرد تماما.
11
مرري طرف السكين حول حافة صينية الخبز.
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
سكينسكين
12
نقطع المربع إلى 18 بارا ونقدمه.