بار العصير الفوار (التوت والخوخ والتفاح والتوت البري والبرتقال والأناناس)

إذا كان لديك ما يقرب من 10 دقائق لتقضيها في المطبخ، فقد تكون Sparkling Juice Bar (Blueberry-Peach وApple-Cranberry وOrange-Pineapple) وصفة رائعة خالية من الغلوتين ومنتجات الألبان ونباتية لاكتو بيضة ونباتية يمكنك تجربتها. هذه الوصفة تقدم 8 حصص تحتوي كل منها على 336 سعرة حرارية و 2 جرام من البروتين و 1 جرام من الدهون . مقابل 1.98 دولار لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 13% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة نالت إعجاب 1 من عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك رحيق الخوخ وعصير التوت وعصير البرتقال وبعض المكونات الأخرى في متناول يدك، فيمكنك صنعه. إنه يعمل بشكل جيد كمشروب. يتم تقديمه لك بواسطة Foodnetwork. بشكل عام، حصلت هذه الوصفة على درجة ملعقة قوية تبلغ 53% . صلصة التوت البري مع عصير البرتقال واليوسفي والأناناس ، عصير صحي ومنظف للقلب: عصير البنجر والجزر والتفاح والليمون والبرتقال والزنجبيل ، وعصير صحي ومنظف للقلب: عصير البنجر والجزر والتفاح والليمون والزنجبيل يشبه إلى حد كبير هذه الوصفة.