باذنجان معطر بالكمون مع الرمان والكزبرة

قد يكون الباذنجان المعطر بالكمون مع الرمان والكزبرة مجرد طبق جانبي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 119 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.24 دولار لكل وجبة. 11 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. إذا كان لديك ملح كوشير وماء ودبس الرمان وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين, كامل 30, ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مع ملعقة درجة 46%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة تشمل فاصوليا سوداء معطرة بالكمون مع الكزبرة, مقلي معطر بالكمون، و جزر معطر بالكمون.