باذنجان محشي مع لحم العجل والسبانخ

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب الباذنجان المحشو مع لحم العجل والسبانخ. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 44 جرام بروتين, 38 جرام دهون، وما مجموعه 708 سعرة حرارية. ل 3 3.89 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 45% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك لحم العجل المطحون والباذنجان وملعقة كبيرة مستديرة قليلا من الدقيق وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 75%. هذه النتيجة صلبة. حاول لفائف لحم العجل محشوة بالسبانخ وغروي أومير, باذنجان مشوي محشي بالسبانخ والجبن، و الباذنجان ولحم العجل باستيتسيو لوصفات مماثلة.