باذنجان محشي على الطريقة المتوسطية

قد يكون الباذنجان المحشو على طراز البحر الأبيض المتوسط هو الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 520 سعرة حرارية, 22 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 3.12 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. 1 شخص وجدت هذه الوصفة لتكون شهي ومرضية. توجه إلى المتجر واختر البهارات المطحونة وجبن الفيتا والكسكس وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 66%، وهو صلب. وصفات مماثلة هي فوسيلي مع قطع الباذنجان والسجق-باستا على الطريقة المتوسطية, فلفل محشي على الطريقة المتوسطية، و صدور دجاج محشوة على الطريقة المتوسطية.