صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 20 الدقائق
حصص20
نقاط الصحة1
مجلة

باذنجان حريري على الطريقة البورمية

باذنجان حريري على الطريقة البورمية
الباذنجان الحريري على الطريقة البورمية هو خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، كامل 30 ، ونباتي هور دوفر. هذه الوصفة تخدم 20. حصة واحدة تحتوي على 26 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. ل 20 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط الكزبرة والبيض والزيت النباتي ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 21%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول كاري لحم الخنزير على الطريقة البورمية, كعك لحم العجل على الباذنجان الحريري، و بانثاي خوك سوي (على الطريقة البورمية ?دجاج? والكاري المعكرونة) لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 45
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمسكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم
2
وخز الباذنجان في جميع أنحاء ونقلها إلى ورقة الخبز انعقدت. مشوي لمدة 50 دقيقة ، حتى الباذنجان لينة جدا.
المكونات سوف تحتاج
معكرونة على شكل أرز أو أورزومعكرونة على شكل أرز أو أورزو
المعدات التي سوف تستخدمها
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتشحلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش
3
السماح لتبرد لتدفئة. نقطع الباذنجان إلى نصفين بالطول ونغرف اللحم الطري في وعاء. باستخدام شوكة ، اخفقي البيضة حتى يصبح الخليط رقيقا.
المكونات سوف تحتاج
معكرونة على شكل أرز أو أورزومعكرونة على شكل أرز أو أورزو
(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة الخلصلصة الخل
4
في مقلاة كبيرة غير لاصقة ، سخني الزيت.
المكونات سوف تحتاج
1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
5
يضاف التشيلي والكراث ويطهى على نار عالية معتدلة لمدة 30 ثانية.
المكونات سوف تحتاج
2 إلى 3 أكواب من النبيذ الأحمر الجاف2 إلى 3 أكواب من النبيذ الأحمر الجاف
كوب واحد من الثوم المفرومكوب واحد من الثوم المفروم
6
يضاف خليط الباذنجان ويطهى مع التحريك باستمرار ، حتى تصبح ناعمة جدا ، 1 دقيقة. يتبل بالملح وينقل إلى وعاء. تجاهل تشيلي. أعلى الباذنجان مع الأعشاب وخدمتها.
المكونات سوف تحتاج
معكرونة على شكل أرز أو أورزومعكرونة على شكل أرز أو أورزو
كوب واحد من الثوم المفرومكوب واحد من الثوم المفروم
رقائق الخشب المنقوعة (الميكيت أو الهيكوري أو الألدر)، اختياريةرقائق الخشب المنقوعة (الميكيت أو الهيكوري أو الألدر)، اختيارية
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة الخلصلصة الخل