باذنجان بارميزان (ميلانزان ألا بارميجيانا)

وصفة الباذنجان البارميزان (ميلانزان ألا بارميجيانا) جاهز في حوالي 45 دقيقة وهو بالتأكيد سوبر خالي من الغلوتين ، بدائي ، و صديق للفودماب خيار لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 153 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. ل Serving 1.59 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر واحصل على الباذنجان وبارميجيانو ريجيانو وجبنة الموزاريلا وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. هذه الوصفة من الطبخ خزانة لديها 283 المشجعين. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 83%. هذه النتيجة فائقة. حاول خبز الباذنجان والطماطم والبارميزان (ميلانزان ألا بارميجيانا), بارميجيانا دي ميلانزان (باذنجان بارميزان) وصلصة طماطم أعشاب طازجة، و ميلانزان ألا بارميجيانا-باذنجان بارميجيانا لوصفات مماثلة.