صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة20
مجلة

باذنجان (باذنجان) يصلح للشيخ (شيخ المحشي)

باذنجان (باذنجان) يصلح للشيخ (شيخ المحشي)
الباذنجان (الباذنجان) يصلح للشيخ (الشيخ المحشي) هو خال من الغلوتين وبدائي الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 313 سعرة حرارية, 17 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.47 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 2 أعجب الناس بهذه الوصفة. إذا كان لديك زبدة وطماطم معلبة وباذنجان وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 50%. هذه النتيجة جيدة. حاول باذنجان محشي نباتي (شيخ محشي), الباذنجان (الباذنجان) تراجع، و الباذنجان (الباذنجان) تراجع لوصفات مماثلة.