بات بسيط بيني
قد يكون الهامبرجر بسيط بات وصفة جيدة لتوسيع جمع الطبق الرئيسي الخاص بك. حصة واحدة تحتوي على 557 سعرة حرارية, 18 جرام بروتين، و 24 جرام دهون. ل Serving 1.06 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مزيج من رقائق الفلفل ومرق الدجاج ومعكرونة الهامبرجر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 25 دقيقة. مع ملعقة درجة 42%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة هي بسيطة تونان حار والثوم بيني, هربيد بيني مع الخضار المشوية البسيطة، و باستا بيني بسيطة مع صلصة كريمة البارميزان الخفيفة.