ايوا كرات لحم الخنزير الطبق الرئيسي
ايوا كرات لحم الخنزير الطبق الرئيسي يتطلب حوالي 1 ساعة و 15 دقيقة من البداية الى النهاية. ل 84 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. حصة واحدة تحتوي على 383 سعرة حرارية, 5 غرام من البروتين، و 4 غرام من الدهون. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من السكر البني والحليب وفتات بسكويت غراهام وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. مع ملعقة النتيجة 23%، هذا الطبق ليس رائعا. حاول مينسترون الطبق الرئيسي, سلطة الطبق الرئيسي في الصيف، و محشي الخرشوف الطبق الرئيسي لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء كبير ، اخلطي الفتات والبيض والحليب. تنهار لحم الخنزير ولحم البقر على الخليط. شكل خليط اللحم ، 1/2 كوب في المرة الواحدة ، على شكل كرات فردية وضعه في 13 بوصة. س 9 في. طبق الخبز.
تمزج مكونات الصلصة وتسكب فوق الكرات.
خبز ، وكشف ، في 350° لمدة 1 ساعة أو حتى يقرأ ميزان الحرارة 160°.