صعوبةمتوسط
جاهز30 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة13
مجلة

ايداهو لحم الضأن البرغر

ايداهو لحم الضأن البرغر
وصفة برجر لحم الضأن في ولاية أيداهو يمكن أن ترضي شغفك الأمريكي 30 دقيقة. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 762 سعرة حرارية, 31 جرام بروتين، و 50 جرام دهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.62 دولار لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك ملح كوشير والثوم المعمر والزيت النباتي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الملح موافق للشريعة اليهودية هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة فتات قليلة الدسم (كوشير-ألبان) كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 47%. هذه النتيجة صلبة. حاول برجر لحم الضأن, برجر لحم الضأن، و برجر لحم الضأن لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
اخلطي البطاطس المصفاة ، 1 ملعقة صغيرة. ملح ، 1/4 ملعقة صغيرة. الفلفل والثوم المعمر في وعاء متوسط الحجم.
المكونات سوف تحتاج
الثوم المعمرالثوم المعمر
فلفلفلفل
البطاطاالبطاطا
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
تسخين 1 ملعقة كبيرة. زائد 2 ملعقة صغيرة. زيت في مقلاة كبيرة على نار عالية. قطرة خليط البطاطا في مقلاة في 4 تلال وانتشرت لتشكيل الكعك. يطهى حتى يصبح لونه بنيا جيدا على كل جانب ، مع التقليب مرة واحدة ، حوالي 5 دقائق إجمالا.
المكونات سوف تحتاج
تلال بارتلال بار
البطاطاالبطاطا
انتشارانتشار
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
3
تسخين الشواية إلى متوسطة (350 إلى 450).
المعدات التي سوف تستخدمها
الشوايةالشواية
4
اخلطي لحم الضأن مع 1/2 ملعقة صغيرة متبقية. الملح و 1/4 ملعقة صغيرة. الفلفل ، في وعاء كبير حتى تمتزج فقط (لا تفرط في الخلط). قسم إلى 4 أجزاء وشكل إلى 1/2 بوصة. الفطائر مع الاكتئاب طفيف في وسط كل لمساعدتهم على طهي بالتساوي.
المكونات سوف تحتاج
فلفلفلفل
خروفخروف
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
5
فرشاة مع 1 ملعقة صغيرة المتبقية. النفط.
المكونات سوف تحتاج
زيت الطهيزيت الطهي
6
البرغر شواء ، مغطاة ، وتحول مرة واحدة ، حتى يتم بالطريقة التي تريدها ، حوالي 7 دقائق لمتوسطة نادرة. في الدقائق القليلة الماضية, وضع شريحة من الجبن على كل برغر لتذوب ووضع لفات على استجواب لنخب.
المكونات سوف تحتاج
الجبنالجبن
لفةلفة
نخبنخب
المعدات التي سوف تستخدمها
الشوايةالشواية
7
وضع 1 ورقة الخس ، ثم تشيز برجر ، على الجزء السفلي من كل لفة. ضع كعك البطاطس في الأعلى.
المكونات سوف تحتاج
أوراق الخسأوراق الخس
البطاطاالبطاطا
لفةلفة
8
مزيج المايونيز والخردل ، بوظة حوالي 2 ملعقة صغيرة. على قمم لفة ، وتعيين على البرغر.
المكونات سوف تحتاج
مايونيزمايونيز
الخردلالخردل
لفةلفة
9
* متوفر في lavalakelamb.com, larksmeadowfarms.com ، و sunvalleymustard.com