اورانج-دجاج ديجون

يتطلب الدجاج البرتقالي ديجون تقريبا 33 دقيقة من البداية الى النهاية. ل Serving 1.94 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 327 سعرة حرارية, 34 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 2. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل ، البرتقال البرتقال ، فصوص الثوم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل البرتقال البرتقال هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البرتقال البرتقال الكوكيز مع البرتقال تلذذ الجليد كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، وكامل 30 النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع ملعقة النتيجة 49%، هذا الطبق صلب. حاول دجاج مشوي برتقال ديجون (مع إكليل الجبل), سلطة دجاج ديجون وبرتقال اليوسفي منخفضة السعرات الحرارية، و دجاج مقلي صحي مع صلصة اللوز البرتقالي ديجون ونودلز الكوسة لوصفات مماثلة.