انتشلادا الروبيان مع الخلد

الإنتشلادا الروبيان مع الخلد قد يكون مجرد المكسيكي وصفة كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 2. حصة واحدة تحتوي على 862 سعرة حرارية, 39 جرام بروتين، و 44 جرام دهون. ل Serving 4.84 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 51% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 4 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقط الروبيان ، تورتيلا الذرة ، الطماطم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الشوكولاته يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الكاجو حليب الشوكولاته الشوكولاته رقاقة الكوكيز كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين والبيسكاتاريان النظام الغذائي. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي باهظ الثمن. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 55 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 83%. هذه النتيجة رائعة. حاول التوفو الخلد الإنتشلادا, أسهل من أي وقت مضى ' الإنتشلادا الدجاج الخلد، و انتشلادا الدجاج مع صلصة الخلد الأحمر لوصفات مماثلة.