انتشار الفول كانيليني
كانيليني انتشار الفول قد يكون مجرد بهار كنت تبحث عن. ل 4 سنتات لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 32. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 20 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون لكل وجبة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. إذا كان لديك فص ثوم ، بصل ، بقدونس ذو أوراق مسطحة ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 39%، وهي ليست ممتازة جدا. وصفات مماثلة تشمل الخرشوف مع انتشار البيستو كانيليني, كانيليني فول تراجع، و كانيليني فول تراجع.
تعليمات
ضع جميع المكونات في محضر الطعام ؛ العملية إلى تناسق قابل للدهن. يغطى ويبرد حتى يصبح جاهزا للتقديم.
تقدم مع رقائق القمح الكامل أو الخضار النيئة (الرقائق والخضروات غير المدرجة في التحليل).