صعوبةسهل
جاهز5 الدقائق
حصص5
نقاط الصحة0
مجلة

انتشار الثوم المحمص

انتشار الثوم المحمص
انتشار الثوم المحمص قد يكون مجرد بهار كنت تبحث عن. تخدم هذه الوصفة 5 وتكلف 18 سنتا لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا الكهف, خالي من الغلوتين, بدائي, وكامل 30 وصفة لها 79 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط الزعتر ، الثوم المصابيح والملح والفلفل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 5 دقائق. مع ملعقة النتيجة 17%، هذا الطبق ليس ممتازا. حاول الثوم المحمص والبطاطا انتشار, انتشار الجبن الثوم المحمص، و الثوم المحمص - ادامامي انتشار لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
قطع نهاية مدببة من 5 لمبات الثوم الكبيرة.
المكونات سوف تحتاج
الثومالثوم
2
ضع بصيلات الثوم على قطعة من رقائق الألومنيوم ، ورذاذ مع 1 ملعقة كبيرة. زيت الزيتون. أضعاف احباط لختم.
المكونات سوف تحتاج
زيت الزيتونزيت الزيتون
الثومالثوم
المعدات التي سوف تستخدمها
رقائق الألومنيومرقائق الألومنيوم
3
خبز في 400 لمدة 1 ساعة. ضغط اللب من الثوم في وعاء صغير. ضجة في 2 ملعقة كبيرة. زيت الزيتون ، 1/2 ملعقة صغيرة. الزعتر الطازج المفروم والملح والفلفل حسب الذوق.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
زعتر طازجزعتر طازج
زيت الزيتونزيت الزيتون
الثومالثوم
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
وعاءوعاء
4
يقدم مع شرائح الخبز المحمص ، إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
الخبزالخبز