امباناداس-تحولات لحوم البقر

إمباناداس-قد تكون تحولات لحوم البقر مجرد الأوروبي وصفة كنت تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان 20 والتكاليف 8 سنتات لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 14 سعرة حرارية, 0 غرام من البروتين، و 1 غرام من الدهون. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط غويا olives الزيتون محشوة ، غويا sauce صلصة الطماطم ، ساز إمن غويا ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 20 دقيقة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 8%. هذه النتيجة سيئة للغاية (لكنها لا تزال قابلة للإصلاح). حاول تحولات لحوم البقر (امباناداس), امباناداس دي هونورو (تحولات لحوم البقر)، و تحولات الطماطم الحلوة (إمباناداس) لوصفات مماثلة.