امبانادا دي تشيلي
وصفة امبانادا دي شيلي يمكن أن تلبي شغف الأوروبي الخاص بك في ما يقرب من 55 دقيقة. ل Serving 2.01 لكل وجبة, يمكنك الحصول على الطبق الرئيسي الذي يخدم 6. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 44 جرام بروتين, 64 جرام دهون، وما مجموعه 1364 سعرة حرارية. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك زيت ولحوم وكمون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام مسحوق الخبز يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة الليمون التوت بسيطة كحلوى. مع ملعقة النتيجة 71%، هذا الطبق جيد. وصفات مماثلة تشمل امبانادا مع لحم الخنزير المتبل والفلفل الأحمر المحمص (امبانادا دي لومو) من إسبانيا, غوتان امباندا، و لحم الخنزير امبانادا.