ام اند ام براين فريزر اهتز

قد يكون مخفوق فريزر الدماغ من إم آند إم وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات المشروبات الخاص بك. هذه الوصفة تخدم 1. حصة واحدة تحتوي على 1091 سعرة حرارية, 24 جرام بروتين، و 51 جرام دهون. ل Serving 1.61 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 30% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من ريسيبزار لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 7 دقائق. مزيج من قطع الخبز إم آند إم وأي نكهة آيس كريم وحليب وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 86%، وهو مذهل. وصفات مماثلة تشمل هزة الدماغ, نباتي الشوكولاته هزة هزة هزة!، و مخفوق ليبوسكي (المعروف أيضا باسم مخفوق الحليب الروسي الأبيض).