اليونانية ستيفوتو
قد يكون ستيفوتو اليوناني مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 398 سعرة حرارية, 33 جرام بروتين، و 18 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 2.34 دولار لكل وجبة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق المتوسطي. إذا كان لديك خل النبيذ والقرنفل المطحون وعيدان القرفة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل القرنفل الأرض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع خبز اليقطين كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 3 ساعات و 20 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 64%. وصفات مماثلة تشمل برجر الدجاج اليوناني {مع البصل الأحمر المخلل وصلصة الزبادي اليونانية}, دجاج كورنيش مشوي سهل مع كوسة مع تتبيلة يونانية وتزاتزيكي وسلطة يونانية، و سلطة الأفوكادو اليونانية والدجاج المشوي مع الصلصة اليونانية.
تعليمات
براون تشاك في مقلاة كبيرة.
يضاف الفطر والبصل إلى اللحم ويطهى حتى يصبح طريا.
انقله إلى مقلاة مقاومة للفرن.
اخلطي معجون الطماطم وخل النبيذ والسكر البني معا.
يسكب هذا الخليط فوق اللحم والخضروات.
يضاف أعواد القرفة ويرش القرنفل الكامل والملح والفلفل حسب الرغبة. تمييع بالماء لتغطية جميع.
اخبزيها على حرارة 325 درجة فهرنهايت (165 درجة مئوية) لمدة 2 إلى 2 1/2 ساعة على الأقل.