صعوبةعادي
جاهز20 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة4
مجلة

اليهودية الحديثة منخفضة الدهون كوجل

اليهودية الحديثة منخفضة الدهون كوجل
اليهودية الحديثة منخفضة الدهون كوجل قد يكون مجرد اليهودية وصفة كنت تبحث عنه. ل Serving 1.32 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 13 جرام بروتين, 16 غرام من الدهون، وما مجموعه 288 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 12. فقط عدد قليل من الناس أحب حقا هذا الطبق الرئيسي. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. فهو مثالي ل هانوكا. إذا كان لديك التوت البري وعصير البرتقال والبيض أو ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. لاستخدام القشدة الحامضة الخالية من الدهون ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع عنبية كسرة خبز كعكة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 29%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول كرات طاقة القرفة قليلة الدسم, الخبز منخفض الكربوهيدرات - دقيق جوز الهند الدهون رئيس العجين، و المقهى الحديث-كعك السمك الحديث لوصفات مماثلة.