اليقطين-كعكة طبقة البرالين
إذا 37 سنتا لكل وجبة يقع في ميزانيتك ، قد تكون كعكة طبقة اليقطين والبرالين فائقة خالي من الغلوتين وصفة لمحاولة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 2 جرام بروتين, 12 غرام من الدهون، وما مجموعه 212 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 28. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 28 دقيقة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط بارد سوط جلد تتصدر والبيض والماء ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 16%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. حاول كعكة طبقة شوكولا برالين, كعكة طبقة الشوكولاته برالين، و كعكة طبقة شوكولا برالين لوصفات مماثلة.
تعليمات
يسخن الفرن إلى 350 فهرنهايت.
خط 2 (9 بوصة) المقالي المستديرة مع الرق ؛ رش مع رذاذ الطبخ. زبدة الميكروويف و 3/4 كوب سكر في وعاء الميكروويف على ارتفاع 2 دقيقة.; يقلب حتى يمتزج.
تصب في المقالي المعدة ؛ إمالة المقالي لتغطية القيعان بالتساوي. احتياطي 1 ملعقة كبيرة. المكسرات ؛ يرش المكسرات المتبقية على خليط الزبدة في المقالي. يخفق مزيج الكيك واليقطين والماء والزيت والبيض في وعاء كبير مع الخلاط حتى يمتزج ؛ صب المكسرات في المقالي.
خبز 26 إلى 28 دقيقة. أو حتى يخرج المسواك الذي يتم إدخاله في المراكز نظيفا. الكعك بارد في المقالي 10 دقيقة. قم بفك الكعك من جوانب المقالي بسكين. اقلب الكعك على رفوف سلكية ؛ قم بإزالة المقالي والرق برفق. الكعك بارد تماما.
يخفق الجبن الكريمي والحليب والسكر المتبقي في وعاء متوسط مع الخلاط حتى يمتزج. يقلب بلطف في سوط بارد.
طبقات كعكة المكدس, الجانبين برالين حتى, على طبق التقديم, نشر نصف خليط الجبن بين طبقات.
يوزع خليط الجبن الكريمي المتبقي فوق الكيك ؛ يرش بالمكسرات المحجوزة.