صعوبةمتوسط
جاهز30 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة6
مجلة

اليقطين-كريم الجبن ستريوسيل الكعك

اليقطين-كريم الجبن ستريوسيل الكعك
اليقطين كريم الجبن ستريوسيل الكعك قد يكون مجرد وجبة الصباح كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 681 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 21 جرام دهون كل. ل Serving 1.12 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. مزيج من صودا الخبز والدقيق والسكر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 86%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة تشمل فطائر اليقطين والجبن الكريمي مع البقان ستريوسيل, فطائر اليقطين والجبن الكريمي مع البقان ستريوسيل، و مافن ستريوسيل عنبية مع كريمة الليمون والجبن (منخفض الكربوهيدرات وخالي من الغلوتين).

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 37
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
خط 2 (12 كوب) الكعك المقالي مع بطانات الورق.
3
اخلطي الجبن الكريمي وخلاصة الفانيليا و 1/2 كوب سكر في وعاء متوسط الحجم. توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
مستخلص الفانيليامستخلص الفانيليا
جبنة كريميةجبنة كريمية
السكرالسكر
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
4
يمزج 1/2 كوب سكر و 1/3 كوب دقيق و 1 ملعقة صغيرة من القرفة في وعاء صغير ؛ تقطع الزبدة بالشوكة أو خلاط المعجنات حتى تتشكل فتات كبيرة. توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
القرفةالقرفة
زبدةزبدة
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
السكرالسكر
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاطخلاط
وعاءوعاء
5
الجمع بين المتبقية 3 أكواب طحين, المتبقية 1 3/4 كوب سكر, المتبقية 2 ملعقة شاي القرفة, قرنفل, والتالي 3 المكونات في وعاء كبير.
المكونات سوف تحتاج
القرفةالقرفة
القرنفلالقرنفل
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
السكرالسكر
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
6
اخفقي البيض واليقطين والزيت والحليب معا في وعاء متوسط ؛ يقلب خليط البيض في خليط الدقيق حتى يصبح رطبا. (لا تفرط في الخلط.)
المكونات سوف تحتاج
اليقطيناليقطين
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
البيضالبيض
الحليبالحليب
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
وعاءوعاء
7
ملعقة نصف الخليط في المقالي الكعك المعدة. بوظة حول 1 ملعقة كبيرة محفوظة خليط الجبن كريم في وسط الخليط, وأعلى بالتساوي مع الخليط المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
جبنة كريميةجبنة كريمية
8
يرش مع خليط ستريوسيل محفوظة.
9
اخبز 20 إلى 23 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
10
إزالة من المقالي ؛ بارد على رف السلك.
المعدات التي سوف تستخدمها
رف الأسلاكرف الأسلاك