صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص18
نقاط الصحة2
مجلة

اليقطين كريم الجبن الكعك

اليقطين كريم الجبن الكعك
فطائر الجبن كريم اليقطين يتطلب حوالي 45 دقيقة من البداية الى النهاية. ل 50 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 4 جرام بروتين, 12 غرام من الدهون، وما مجموعه 282 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 18. توجه إلى المتجر والتقاط البيض والدقيق واستخراج فانيلان ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 3548 الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. أنه يعمل بشكل جيد وجبة الصباح ودية للغاية الميزانية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 43%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة هي اليقطين كريم الجبن الكعك, اليقطين كريم الجبن الكعك، و اليقطين كريم الجبن الكعك.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت (190 درجة مئوية). الشحوم والدقيق 18 أكواب الكعك ، أو استخدام بطانات الورق.
المكونات سوف تحتاج
حلوى منقذ الحياةحلوى منقذ الحياة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 1/2 كوب من الكوسة المبشورة والمجففة1 1/2 كوب من الكوسة المبشورة والمجففة
سلطة جرجير للتقديمسلطة جرجير للتقديم
2
لعمل الحشوة: في وعاء متوسط الحجم ، اخفقي الجبن الكريمي حتى يصبح طريا.
المكونات سوف تحتاج
1-1/2 كوب من الكرز الأحمر والأخضر المسكر1-1/2 كوب من الكرز الأحمر والأخضر المسكر
المعدات التي سوف تستخدمها
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
3
أضف البيض والفانيليا والسكر البني. يخفق حتى يصبح ناعما ، ثم يوضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
كتفكتف
سكر بودرة وكريمة مخفوقة، اختياريسكر بودرة وكريمة مخفوقة، اختياري
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
4
لتحضير طبقة الستريوسيل: في وعاء متوسط الحجم ، اخلطي الدقيق والسكر والقرفة والبقان.
المكونات سوف تحتاج
آيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافيآيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافي
16 رقاقة فانيليا صغيرة16 رقاقة فانيليا صغيرة
حلوى منقذ الحياةحلوى منقذ الحياة
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
المعدات التي سوف تستخدمها
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
5
إضافة الزبدة وقطع عليه في بالشوكة حتى متفتت. توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم الغداء (سلامي، لحم خنزير و/أو ديك رومي)شرائح لحم الغداء (سلامي، لحم خنزير و/أو ديك رومي)
6
لخليط المافن: في وعاء كبير ، نخل الدقيق والسكر والبيكنج باودر والقرفة والملح معا. جعل جيدا في وسط خليط الدقيق وإضافة البيض واليقطين وزيت الزيتون والفانيليا. فاز معا حتى تصبح ناعمة.
المكونات سوف تحتاج
حليب بارد للتقديمحليب بارد للتقديم
شرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك
آيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافيآيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافي
آيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياريآيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياري
سكر بودرة وكريمة مخفوقة، اختياريسكر بودرة وكريمة مخفوقة، اختياري
حلوى منقذ الحياةحلوى منقذ الحياة
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
المعدات التي سوف تستخدمها
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
7
ضع خليط اليقطين في أكواب الكعك حوالي 1/2 ممتلئة. ثم أضيفي ملعقة كبيرة من خليط الجبن الكريمي في منتصف الخليط مباشرة. حاول منع الجبن الكريمي من لمس الكوب الورقي.
المكونات سوف تحتاج
1-1/2 كوب من الكرز الأحمر والأخضر المسكر1-1/2 كوب من الكرز الأحمر والأخضر المسكر
آيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياريآيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
1 1/2 كوب من الكوسة المبشورة والمجففة1 1/2 كوب من الكوسة المبشورة والمجففة
8
يرش على طبقة الستريوسيل.
9
اخبزيها على حرارة 375 درجة فهرنهايت (195 درجة مئوية) لمدة 20 إلى 25 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
سلطة جرجير للتقديمسلطة جرجير للتقديم