اليقطين - رغيف التمر مع دوامة الجبن الكريمي

بحاجة الى نباتي هور دوفر? يمكن أن يكون رغيف اليقطين مع دوامة الجبن الكريمي وصفة رائعة لتجربتها. حصة واحدة تحتوي على 204 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 16 وتكلف 44 سنتا لكل وجبة. إذا كان لديك سكر بني وصودا الخبز وبياض البيض وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 26%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل اليقطين التوابل دوامة القيقب - كريم التمر من القمح, الجزر الجوز كريم الجبن دوامة رغيف، و كعكة اليقطين مع كريم الجبن دوامة.