اليقطين-دوامة كعكة الجبن تارت
هذه الوصفة تخدم 8. إذا 92 سنتا لكل وجبة يقع في ميزانيتك, قد يكون اليقطين دوامة كعكة الجبن لاذع السوبر نباتي وصفة لمحاولة. حصة واحدة تحتوي على 184 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. توجه إلى المتجر والتقاط قشرة المعجنات والملح والحليب المكثف ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 27%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل فطيرة الجبن مع دوامة التوت, توت العليق دوامة كعكة الجبن تارت، و اليقطين دوامة الجبن.
تعليمات
قم بإعداد قشرة المعجنات وخبزها في مقلاة تورتة مستديرة مقاس 9 بوصات قابلة للإزالة. تبرد القشرة تماما على رف سلكي.
يمزج 1/2 كوب من الحليب المكثف والجبن الكريمي في وعاء متوسط الحجم ؛ يخفق بسرعة متوسطة للخلاط حتى يصبح ناعما.
يضاف الفانيليا والملح و 1 بيضة وبياض البيض ؛ يخفق حتى يمتزج. ملعقة 1/2 كوب من خليط الجبن الكريمي في وعاء صغير ؛ أضف 1/4 كوب حليب مكثف ، 1 بيضة ، يقطين ، قرفة ، زنجبيل ، وبهارات ، مع التحريك جيدا بالمضرب.
يسكب مزيج الجبن الكريمي المتبقي في القشرة المحضرة.
يسكب مزيج اليقطين فوق خليط الجبن الكريمي ؛ دوامة معا باستخدام سكين.
تخبز في 300 لمدة 50 دقيقة. إيقاف الفرن; تورتة باردة في فرن مغلق 45 الدقائق.
أخرجه من الفرن ؛ تبرد تماما على رف سلكي. غطاء ؛ البرد.