اليقطين الشوفان نخالة الكعك

اليقطين الشوفان نخالة الكعك يمكن أن يكون مجرد لاكتو أوفو نباتي وصفة كنت تبحث عنه. ل 41 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تقدم 9 حصص مع 167 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون كل. إنه يعمل بشكل جيد كوجبة إفطار بأسعار معقولة جدا. وقد حاول 381 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 35 دقيقة. إذا كان لديك مسحوق الخبز ونخالة الشوفان وتوابل فطيرة اليقطين وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 64%. هذه النتيجة جيدة جدا. المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أحبوا أيضا فطائر نخالة اليقطين والشوفان, فطائر نخالة الشوفان، و فطائر نخالة الشوفان.